De iimpact van hersenletsel is groot op het dagelijks leven. Het is fijn om ervaringen te delen met andere mensen met hersenletsel. Erkenning en herkenning van de gevolgen van hersenletsel is belangrijk. De inloop in het centrum van Rotterdam maakt dit mogelijk.
Wat is het idee achter onze doorgeefwinkel?
- Gratis spullen:
Iedereen kan er spullen halen en brengen, zonder dat er geld aan te pas komt.
- Duurzaamheid:
Het doel is om spullen een tweede leven te geven en zo bij te dragen aan een duurzamere samenleving.
- Sociale verbinding:
Doorgeefwinkel is een plek waar mensen elkaar ontmoeten en een praatje maken.
Wat kun je er vinden?
- Tweedehands goederen:
Kleding, speelgoed, boeken, servies, huishoudelijke artikelen, en meer.
Wat niet:
- Grote meubelstukken en apparaten zijn vaak te groot voor een doorgeefwinkel, maar kunnen wel op andere manieren hergebruikt worden.
Voor wie is een doorgeefwinkel?
Iedereen:
- Of je nu weinig geld hebt of juist spullen over hebt, iedereen is welkom.
- Mensen met een kleine portemonnee: Doorgeefwinkels zijn een goede plek om spullen te halen als je niet veel geld te besteden hebt.
- Duurzame denkers: Voor mensen die graag spullen hergebruiken en bijdragen aan een circulaire economie.
Gezellig klaverjassen bij De Nieuwe Nachtegaal!
Nu nog zomerstop
Van 20 juli tot en met 17 augustus
Maar dan zijn we weer van de partij dus vergeet de datum niet 17 augustus gaan we er weer voor!
Houd je van een gezellig potje klaverjassen en een leuke middag samen? Dan ben je van harte welkom bij onze klaverjasmiddagen in Huis van de Wijk – De Nieuwe Nachtegaal.
Iedere maandag en donderdag
Inloop vanaf 11.30 uur
Bij ons draait het niet alleen om de kaarten, maar vooral om de gezelligheid. Een praatje, een lach en elkaar ontmoeten maken de middag compleet. Iedereen uit Charlois is welkom, of je nu een ervaren klaverjasser bent of gewoon zin hebt in een gezellige middag.
Zomerstop
Van 20 juli tot en met 17 augustus genieten we van onze vakantie. We wensen iedereen een fijne zomer toe!
Na de vakantie hopen we weer veel vertrouwde gezichten én nieuwe leden te mogen begroeten. Dus kom gerust eens langs en schuif gezellig aan voor een potje klaverjassen!
Meer informatie vind je op: denieuwenachtegaal.nl
Tot ziens bij De Nieuwe Nachtegaal!
Ik ben Carine,
Wat is haptotherapie?
Haptotherapie kan je helpen om weer beter in contact met je lijf te komen.
Door allerlei oorzaken kan het zijn dat je dat contact bent kwijtgeraakt; bv chronische pijn, een burn-out, een traumatische gebeurtenis.
Het kunnen ook oorzaken zijn die minder duidelijk zijn.
Als je bv altijd geleerd hebt om sterk te zijn en niet te klagen, kan het zijn dat je de signalen van je lichaam niet serieus hebt genomen.
Je lichaam kan je veel vertellen over jezelf. Hoe het met je gaat.
Hoe je omgaat met je omgeving en met anderen om je heen.
Haptotherapie leert je daar bewuster van te worden, zodat je de signalen van je lichaam beter herkent en daar je gedrag op kan aanpassen.
Ik zal komende tijd regelmatig een update geven over mijn praktijk en bij welke klachten je bij mij terecht kunt.
Heb je vragen? Neem dan gerust contact op!
Telefoon: 010 322 04 55
Naai Atelier
Het laten vermaken van kledingstukken voor een gereduceerd tarief
Kosten: vanaf 5,- info bij de balie
Aanmelden of meer info: 010 485 5898
Gratis voor iedereen!
Haal of breng voedingsmiddelen en basisproducten voor persoonlijke verzorging.
Wat je kunt vinden:
Brood, groenten, fruit, houdbare producten
Zeep, shampoo, tandpasta, luiers, maandverband
Waarom:
Voedselverspilling tegengaan
Producten een tweede leven geven
Mensen met elkaar in contact brengen
Voor wie:
Iedereen is welkom – of je nu iets nodig hebt of juist iets wilt delen.
Kom lekker schilderen/tekenen, wat je wilt! Oud-docenten aanwezig.
Iedere maand groeit er een mini-expositie met gemaakt werk (voor wie dat leuk vindt)
Sinds 1 maart rijdt de BuurtBrenger, een elektrische bestelbus, door Crooswijk.
De bus is beschikbaar voor iedereen die vervoer nodig heeft, bijvoorbeeld voor boodschappen, het ophalen van spullen of kleine groepsritten van 6 tot 8 personen.
De BuurtBrenger staat bij Pleretstraat 316.
Reserveren kan eenvoudig via e-mail met datum, tijd en doel van de rit.
Meer informatie: https://www.wijkcultuur.nl/component/k2/item/66-buurtbrenger
De bus is aangeschaft door Stichting Wijkcultuur voor de Warme Huiskamer Crooswijk, een ontmoetingsplek voor buurtbewoners. Zo wil de stichting vervoer makkelijker en toegankelijker maken voor iedereen.
Duurzaam, makkelijk en voor iedereen beschikbaar – dat is de BuurtBrenger.
Kom leren tekenen(portret tekenen) of werk aan je eigen werkstuk in het openatelier.
Iedere Maandag van 19.00 tot 20.30uur
en Woensdag 14.30 tot 16.00 uur
Je leert stapsgewijs om een object na te tekenen in de juiste verhouding!
Neem hier een object mee van thuis
,bijvoorbeeld een vaas teddybeer, foto van kleinkind, of favoriete sportschoen!
Tekenmateriaal is aanwezig maar je mag ook je eigen teken materiaal meebrengen .Kinderen mogen hun ouders mee brengen.
bijdrage = 2 Euro per les
Aanmelden =deelnemen
leeftijd :alle
(alleen contante betaling mogelijk)
Meld je aan via de site :De Nieuwe Nachtegaal
Met Walking & Talking oefen je de Nederlandse taal op een leuke, actieve en gezonde manier. In Rotterdam organiseren we drie keer per maand taalwandelingen om mensen met elkaar te verbinden en een lopend taalcafé te creëren.
LEER JE NEDERLANDS?
Dan is dit precies wat je nodig hebt! Je gaat meer dan een uur met anderen in gesprek en verbetert stap voor stap je spreekvaardigheid.
BEN JE NEDERLANDER(SE)?
Hou je van wandelen en wil je op een laagdrempelige manier anderen helpen bij het ontwikkelen van hun taalvaardigheid? Dan is Walking & Talking zeker iets voor jou!
MEER WETEN?
Bekijk onze website: walkingtalking.nl
KALENDER VOOR TIJDEN EN LOCATIES:
https://walkingtalking.nl/nl/kalender-walking-and-talking/
We zien jullie graag bij de wandelingen!
Met sportieve groet,
Team Walking & Talking
Theatergroep Hoogvliet is een theatergroep voor en door Hoogvlieters. De groep is in april 2022 opgericht op initiatief van een aantal actieve bewoners.
Repetities zijn op maandagavond van 19.30 tot 22.00 uur in Huis van de Wijk De Zevensprong op de Mosoelstraat 20 in Hoogvliet.
Wij zijn een inclusieve theatergroep. Dat betekent dat iedereen die toneel wil spelen of achter de schermen wil helpen, mee mag doen. Ook als je nog nooit eerder toneel gespeeld hebt, niet goed Nederlands spreekt of een beperking hebt.
Onze regisseur zorgt ervoor dat iedereen op diens eigen niveau mee kan doen en dat we allemaal een even groot aandeel hebben.
We helpen elkaar en bepalen samen het onderwerp van de voorstellingen. We zijn een team en nemen beslissingen met de hele groep. Alles is bespreekbaar en er is veel ruimte voor eigen inbreng en ontwikkeling.
Yoga is een eeuwenoude vorm die zich richt op het balanceren van tegenovergestelde krachten in het lichaam.
Yoga onderscheidt zich door :Focus op balans tussen lichaam en geest
Gebruik van statische yogahoudingen (asana’s)Ademhalingsoefeningen (pranayama)
Doel om energie en innerlijke tegenstellingen in evenwicht te brengen.
Heeft u zin om in beweging te komen maar voelt u zich onzeker omdat u wat ouder bent ,een fysieke beperking of ziek bent geweest ?
Dan is Yoga iets voor U!
Yoga dinsdag 8.45 tot 10.00 uur
Passende Yoga op een stoel is er ook op dinsdag van 10.30 tot 12.00 uur
Prijs: € 5,- les
Er kan een strippenkaart gekocht worden
De les wordt gegeven door Mike Hartog.
Voor ons Inloophuis de Boei zijn wij op zoek naar een kok of iemand die van koken houdt.
De lunch is voor onze gasten/vrijwilligers en het team.
Er wordt gekookt twee maal per week op dinsdag en donderdag. De bedoeling is dat de maaltijd eenvoudig is dit kan ook een pan soep zijn.
Wil jij helpen en is koken een passie van je, meld je dan aan.
Iedere dinsdag, woensdag, donderdag ben je van harte welkom voor een praatje, spelletjes, kopje koffie of thee. Kom gezellig langs en ontmoet andere buurtbewoners.
Bewegen voor Ouderen
Soepeler maken van gewrichten en spieren en verbetering van balans en houding in een gezellige groep.
Kosten: 5,- per keer
Aanmelden of meer info: 010 485 5898
Theatergroep Zuivere Koffie is een groep oudere bewoners van Rotterdam-Zuid die wekelijks bij elkaar komen om aan theater te doen.
Het is op dinsdag van 13 tot 15 uur bij de Huiskamer Riederkwartier, op het Stichtseplein 2a in Hillesluis. De groep is met name bedoeld voor 55-plussers, maar daar zijn we niet heel strikt in.
Het sociale aspect is belangrijk voor de spelers van Zuivere Koffie. We beginnen elke bijeenkomst met een lekker kopje koffie of thee en bespreken kort wat er in ons leven speelt. Daarna gaan we samen de vloer op.
In overleg met de spelers worden regelmatig presentaties en open repetities georganiseerd. Vaak worden daarbij gastspelers en (podium)kunstenaars uit andere disciplines uitgenodigd. Zuivere Koffie speelt ook graag voor andere ouderen.
Wij zijn een inclusieve theatergroep. Dat betekent dat iedereen die toneel wil spelen of achter de schermen wil helpen, mee mag doen. Ook als je nog nooit eerder toneel gespeeld hebt, niet goed Nederlands spreekt of een beperking hebt.
Onze regisseur zorgt ervoor dat iedereen op diens eigen niveau mee kan doen.
We helpen elkaar en bepalen samen het onderwerp van de voorstellingen. We zijn een team en nemen beslissingen met de hele groep. Alles is bespreekbaar en er is veel ruimte voor eigen inbreng en ontwikkeling.
Vind je het lastig om een formulier in te vullen?
Wil je kwijtschelding aanvragen?
Of heb je te maken met schulden?
Heb je zorgen om je kinderen?
Wat je vraag ook is, we willen je graag verder helpen.
Maak een afspraak of kom langs op dinsdag, woensdag en
donderdag tussen 13-15 uur.
DAMES YOGA
Mijn naam is Yvonne. Ik geef al zo ‘n 25 jaar Hatha yogalessen op verschillende locaties aan een divers publiek.
Door de jaren heen heb ik een uitgebreid programma aan houdingen en oefeningen opgebouwd zodat geen enkele les hetzelfde is.
Hatha yoga is niet prestatie gericht, je hoeft er niet lenig voor te zijn, maar bevordert wel de soepelheid van het lichaam. Het resultaat van een yogales is dat men zich diep ontspannen kan voelen.
Ik geef elke dinsdagmiddag les in de nieuwe Nachtegaal van 14.00 uur tot 15.00uur
Yvonne Hoogendoorn
Je kunt een proefles meedoen.
De lessen kosten €30,00 per maand
Ga het eens proberen zo’n yogales!
voor meer info : [email protected]
Wanneer je binnenkomt via de schuifdeuren bij Huis van de wijk De Nieuwe Nachtegaal is de yoga ruimte op de begane grond helemaal aan het einde van de lange gang.
