De iimpact van hersenletsel is groot op het dagelijks leven. Het is fijn om ervaringen te delen met andere mensen met hersenletsel. Erkenning en herkenning van de gevolgen van hersenletsel is belangrijk. De inloop in het centrum van Rotterdam maakt dit mogelijk.
Wat is het idee achter onze doorgeefwinkel?
- Gratis spullen:
Iedereen kan er spullen halen en brengen, zonder dat er geld aan te pas komt.
- Duurzaamheid:
Het doel is om spullen een tweede leven te geven en zo bij te dragen aan een duurzamere samenleving.
- Sociale verbinding:
Doorgeefwinkel is een plek waar mensen elkaar ontmoeten en een praatje maken.
Wat kun je er vinden?
- Tweedehands goederen:
Kleding, speelgoed, boeken, servies, huishoudelijke artikelen, en meer.
Wat niet:
- Grote meubelstukken en apparaten zijn vaak te groot voor een doorgeefwinkel, maar kunnen wel op andere manieren hergebruikt worden.
Voor wie is een doorgeefwinkel?
Iedereen:
- Of je nu weinig geld hebt of juist spullen over hebt, iedereen is welkom.
- Mensen met een kleine portemonnee: Doorgeefwinkels zijn een goede plek om spullen te halen als je niet veel geld te besteden hebt.
- Duurzame denkers: Voor mensen die graag spullen hergebruiken en bijdragen aan een circulaire economie.
Ik ben Carine,
Wat is haptotherapie?
Haptotherapie kan je helpen om weer beter in contact met je lijf te komen.
Door allerlei oorzaken kan het zijn dat je dat contact bent kwijtgeraakt; bv chronische pijn, een burn-out, een traumatische gebeurtenis.
Het kunnen ook oorzaken zijn die minder duidelijk zijn.
Als je bv altijd geleerd hebt om sterk te zijn en niet te klagen, kan het zijn dat je de signalen van je lichaam niet serieus hebt genomen.
Je lichaam kan je veel vertellen over jezelf. Hoe het met je gaat.
Hoe je omgaat met je omgeving en met anderen om je heen.
Haptotherapie leert je daar bewuster van te worden, zodat je de signalen van je lichaam beter herkent en daar je gedrag op kan aanpassen.
Ik zal komende tijd regelmatig een update geven over mijn praktijk en bij welke klachten je bij mij terecht kunt.
Heb je vragen? Neem dan gerust contact op!
Telefoon: 010 322 04 55
ZOMERPROGRAMMA 2026 VOOR DE KIDS!
De grote vakantie komt er bijna weer aan .
Activiteiten voor kids
van 11 juli t/m 23 augustus
Bij Huis van de Wijk
De Nieuwe Nachtegaal
Staan weer superleuke activiteiten klaar voor alle kinderen! vanaf 8 jaar
Zoals : Cup cakes maken en versieren / Techniekles lampjes maken / Pottenbakken
en Bloemstukjes maken .
En dat kan ook allemaal met je vakantie paspoort !
dus vergeet hem niet ..!
Er is deze zomer van alles te beleven!
schrijf je snel in, want vol = vol!
Aanmelden kan via:
[e-mailadres verborgen]
Kom gezellig meedoen, maak nieuwe vriendjes en beleef samen een fantastische zomer!
Wij hebben er zin in… jullie ook?
Gratis voor iedereen!
Haal of breng voedingsmiddelen en basisproducten voor persoonlijke verzorging.
Wat je kunt vinden:
Brood, groenten, fruit, houdbare producten
Zeep, shampoo, tandpasta, luiers, maandverband
Waarom:
Voedselverspilling tegengaan
Producten een tweede leven geven
Mensen met elkaar in contact brengen
Voor wie:
Iedereen is welkom – of je nu iets nodig hebt of juist iets wilt delen.
Sinds 1 maart rijdt de BuurtBrenger, een elektrische bestelbus, door Crooswijk.
De bus is beschikbaar voor iedereen die vervoer nodig heeft, bijvoorbeeld voor boodschappen, het ophalen van spullen of kleine groepsritten van 6 tot 8 personen.
De BuurtBrenger staat bij Pleretstraat 316.
Reserveren kan eenvoudig via e-mail met datum, tijd en doel van de rit.
Meer informatie: https://www.wijkcultuur.nl/component/k2/item/66-buurtbrenger
De bus is aangeschaft door Stichting Wijkcultuur voor de Warme Huiskamer Crooswijk, een ontmoetingsplek voor buurtbewoners. Zo wil de stichting vervoer makkelijker en toegankelijker maken voor iedereen.
Duurzaam, makkelijk en voor iedereen beschikbaar – dat is de BuurtBrenger.
Kom leren tekenen(portret tekenen) of werk aan je eigen werkstuk in het openatelier.
Iedere Maandag van 19.00 tot 20.30uur
en Woensdag 14.30 tot 16.00 uur
Je leert stapsgewijs om een object na te tekenen in de juiste verhouding!
Neem hier een object mee van thuis
,bijvoorbeeld een vaas teddybeer, foto van kleinkind, of favoriete sportschoen!
Tekenmateriaal is aanwezig maar je mag ook je eigen teken materiaal meebrengen .Kinderen mogen hun ouders mee brengen.
bijdrage = 2 Euro per les
Aanmelden =deelnemen
leeftijd :alle
(alleen contante betaling mogelijk)
Meld je aan via de site :De Nieuwe Nachtegaal
open tekenles
Kom leren tekenen of werk aan je eigen werkstuk.
Iedere maandag van 19:00 tot 20:30 en woensdag van 14:30 tot 16:00 geeft Leon tekenles, aan jong en oud (vanaf 10 jaar).
Je leert bijvoorbeeld stapsgewijs om een object na te tekenen in de juiste verhouding!
Neem hiervoor een object mee van thuis, bijvoorbeeld: een vaas, teddybeer, foto van kleinkind, of favoriete sportschoen!
Tekenmateriaal is aanwezig, maar je mag ook je eigen tekenmateriaal meebrengen. Kinderen mogen hun ouders meenemen.
Bijdrage= 1 euro per les
Aanmelden=deelnemen
Leeftijd : alle
(alleen contante betaling mogelijk)
kijk ook eens op de site van Huis van de wijk De nieuwe Nachtegaal
Met Walking & Talking oefen je de Nederlandse taal op een leuke, actieve en gezonde manier. In Rotterdam organiseren we drie keer per maand taalwandelingen om mensen met elkaar te verbinden en een lopend taalcafé te creëren.
LEER JE NEDERLANDS?
Dan is dit precies wat je nodig hebt! Je gaat meer dan een uur met anderen in gesprek en verbetert stap voor stap je spreekvaardigheid.
BEN JE NEDERLANDER(SE)?
Hou je van wandelen en wil je op een laagdrempelige manier anderen helpen bij het ontwikkelen van hun taalvaardigheid? Dan is Walking & Talking zeker iets voor jou!
MEER WETEN?
Bekijk onze website: walkingtalking.nl
KALENDER VOOR TIJDEN EN LOCATIES:
https://walkingtalking.nl/nl/kalender-walking-and-talking/
We zien jullie graag bij de wandelingen!
Met sportieve groet,
Team Walking & Talking
Yoga is een eeuwenoude vorm die zich richt op het balanceren van tegenovergestelde krachten in het lichaam.
Yoga onderscheidt zich door :Focus op balans tussen lichaam en geest
Gebruik van statische yogahoudingen (asana’s)Ademhalingsoefeningen (pranayama)
Doel om energie en innerlijke tegenstellingen in evenwicht te brengen.
Heeft u zin om in beweging te komen maar voelt u zich onzeker omdat u wat ouder bent ,een fysieke beperking of ziek bent geweest ?
Dan is Yoga iets voor U!
Yoga dinsdag 8.45 tot 10.00 uur
Passende Yoga op een stoel is er ook op dinsdag van 10.30 tot 12.00 uur
Prijs: € 5,- les
Er kan een strippenkaart gekocht worden
De les wordt gegeven door Mike Hartog.
DAMES YOGA
Mijn naam is Yvonne. Ik geef al zo ‘n 25 jaar Hatha yogalessen op verschillende locaties aan een divers publiek.
Door de jaren heen heb ik een uitgebreid programma aan houdingen en oefeningen opgebouwd zodat geen enkele les hetzelfde is.
Hatha yoga is niet prestatie gericht, je hoeft er niet lenig voor te zijn, maar bevordert wel de soepelheid van het lichaam. Het resultaat van een yogales is dat men zich diep ontspannen kan voelen.
Ik geef elke dinsdagmiddag les in de nieuwe Nachtegaal van 14.00 uur tot 15.00uur
Yvonne Hoogendoorn
Je kunt een proefles meedoen.
De lessen kosten €30,00 per maand
Ga het eens proberen zo’n yogales!
voor meer info : [email protected]
Wanneer je binnenkomt via de schuifdeuren bij Huis van de wijk De Nieuwe Nachtegaal is de yoga ruimte op de begane grond helemaal aan het einde van de lange gang.
Iedere dinsdag van 16:30 inloop tot 17:00 uur eten kunt u aanschuiven voor de buurthap in Huis van de wijk De Nieuwe Nachtegaal. U betaalt € 4,50 voor een gerecht (eten wat de pot schaft) en een drankje. Vooraf aanmelden is verplicht en kan uiterlijk de maandag ervoor doorgegeven worden. U kunt zich aanmelden via onze website: www.denieuwenachtegaal.nl
Handwerkgroep
Zin in een gezellige, creatieve ochtend .
Kom langs bij onze handwerkgroep en werk samen aan mooie projecten, leer nieuwe technieken of klets gezellig bij!
Wanneer: Woensdag (oneven weken)
Van 10.00 tot 12.30 uur
Iedereen is welkom – of je nu beginner bent of al jaren ervaring hebt
laat je inspireren!
Val Niet Training voor 65+
Blijf stevig, veilig en zelfverzekerd in beweging met onze Val Niet Training!
Speciaal ontwikkeld voor 65-plussers en ouder.
Valpreventie:
Minder Vallen Meer Bewegen
In september starten we weer met deze leuke training waar u naast bewegen ook veel waardevolle informatie krijgt.
Van woensdag 2 september tot
21 oktober van 13.00 tot 14.30 uur, met een terugkomdag op 4 november.
Meer informatie of inschrijven bij Nathalie, [email protected] of 010 - 32 20 455
Na afloop drinken we gezellig samen een kopje koffie
Graag ook herhaaldelijk ons verzoek: kennen jullie mensen voor wie deze training interessant kan zijn? Nodig hen vooral uit om zich te melden.
Met vriendelijke groet,
Team De Nieuwe Nachtegaal
Meld je snel aan via [email protected] en doe mee!
Samen maken we bewegen veiliger én leuker.
Schuif gezellig aan bij de wijklunch! Iedereen is welkom. De lunch is gratis en je hoeft je niet aan te melden. Kom langs, ontmoet buurtgenoten en geniet samen van een fijne middag.
voor mijn tafel van mariska ga ik een 2e locatie beginnen bij ZIJN huiskamer. een plek waar je onder het genot van een heerlijk bakje koffie (de eerste bak is gratis) even mag landen voor een gesprek, iets creatiefs doen zoals tekenen of breien en waar je gewoon jezelf kan zijn. de geur van koffie verwelkomd je.deze plek verbind mensen met elkaar en vooral gaat het de strijd aan tegen eenzaamheid.iedereen is welkom. elke woensdagmiddag van 13 tot 16 in ZIJN huiskamer op de vierambachtsstraat 208
SOCIETEIT 55+
Hoe gezellig is het om met elkaar leuke dingen te doen. Dit is voor alle 55+ mensen die eventjes een gezellige middag willen..
Alle buitenactiviteiten moeten gereserveerd worden,
daarom zullen we u steeds 2 weken van te voren vragen om een definitieve opgave. Als een ieder zich strikt aan de regels houdt, hopen we de komende maanden veel plezierige woensdagen te hebben.
Alle activiteiten vinden plaats op de 1e verdieping Tijd: 13:30 tot 15:30
Kom onder het genot van een bakkie koffie / thee een keertje kijken
De speelmiddagen kunnen mogelijk gewijzigd worden om culturele activiteiten te organiseren, u krijgt hiervan tijdig bericht. nieuwe datums hier onder
Laat zien wat je leuk vind!
Haken, breien, spel, games, verzameling, sport
Neem mee en laat het aan elkaar zien!
sjoelen
Welke muziek vind je het mooist?
Laat jouw lievelingsmuziek horen en vertel hoe het komt dat je dat mooi vind.
Creatief met fimoklei – gezamenlijk werkstuk maken
uit lunchen – afscheid seizoen begin zomerstop
Hartelijke groet Jacoline
Gobal Seasons
Op iedere Donderdag kan je genieten van de Vegetarische / Vegan Buurthap
U betaalt 8,00 euro per persoon, wij kunnen alleen contante betaling accepteren. 1,5 portie is ook mogelijk, hiervoor betaalt u 10,00 euro.
Ook zijn er toetjes verkrijgbaar (€4,00) en soep : 0,5 ltr. 4,75 euro & 1 ltr. 9,50 euro.
Vers ophalen Donderdag;16.30 - 19.00 uur
Diepvries ophalen; Woensdag 15.00 -18.30 uur
Let op ! bel aan bij de deur op de eerste verdieping achter in de gang bij de keuken.
of kijk op de website www.globalseasons.nl/buurthap
of op de site van HvdW De Nieuwe Nachtegaal
Kom het eens proberen !
LIJN MEE
Mooi slank het hele jaar door? Bijna iedereen komt in de winter enkele kilootjes aan. We eten meer en anders. Je eetgewoonten moeten veranderen. Toch is dat altijd moeilijk om op eigen houtje te doen.
Ondersteuning daarbij van lotgenoten, kunnen je helpen deze andere manier van eten eigen te maken.
Onze club “Lijn mee” houdt bijeenkomsten op de
woensdagavond van 19.00 – 20.00 uur
Probeer het en als je de adviezen opvolgt, zal je zien dat de pondjes verdwijnen als sneeuw voor de zon
Informatie kunt u krijgen bij Mevr. Hennie bij ons in het huis van de wijk
Met Walking & Talking oefen je de Nederlandse taal op een leuke, actieve en gezonde manier. In Rotterdam organiseren we drie keer per maand taalwandelingen om mensen met elkaar te verbinden en een lopend taalcafé te creëren.
LEER JE NEDERLANDS?
Dan is dit precies wat je nodig hebt! Je gaat meer dan een uur met anderen in gesprek en verbetert stap voor stap je spreekvaardigheid.
BEN JE NEDERLANDER(SE)?
Hou je van wandelen en wil je op een laagdrempelige manier anderen helpen bij het ontwikkelen van hun taalvaardigheid? Dan is Walking & Talking zeker iets voor jou!
MEER WETEN?
Bekijk onze website: walkingtalking.nl
KALENDER VOOR TIJDEN EN LOCATIES:
https://walkingtalking.nl/nl/kalender-walking-and-talking/
We zien jullie graag bij de wandelingen!
Met sportieve groet,
Team Walking & Talking
